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Animé par une sophrologue installée depuis plus de 15 ans.
Possibilité d'envoyer vos questions en amont pour qu'elles soient intégrées à l'atelier
Un atelier interactif ouvert à tous les sophrologues dîplomés
Accessible en direct
et en replay
Pourquoi un atelier sur la charge mentale en entreprise ?
Tout simplement parce que c'est une thématique de plus en plus demandée par les entreprises et les particuliers en cabinet. Je l'aborde depuis de nombreuses années en atelier, formation et en cabinet.
La surcharge mentale se caractérise par le sentiment d'être débordé(e), épuisé(e) et de manquer de temps pour accomplir les tâches à effectuer. Elle s'accompagne d'un état de stress et parfois d'une perte de sens qui peut mener au burn-out.
La surcharge mentale est souvent abordée d'un point de vue purement organisationnelle par les coachs. Je vous propose, dans cet atelier de l'aborder avec votre casquette de sophrologue sous son aspect cognitif et nerveux.
Cet atelier permet de :
A l'issu de cet atelier...
Vous disposerez de clés pour :
Accueillir les personnes en état de surcharge mentale
Animer des ateliers sur la surcharge mentale en entreprise
Enrichir votre pratique existante sur la gestion du stress
Inscription
Atelier : Accompagner la surcharge mentale au travail
Date : Vendredi 16 février 2024
Tarif de 9h - 12h
Tarif de l'atelier
50€
Suite au direct le replay de l'atelier sera envoyé à toutes les personnes inscrites
Un récapitulatif en PDF vous sera également fourni
Emmanuelle Briand -Clinique Saint-Exupéry - 29 rue Emile Lécrivain - 31400 Toulouse - 06 87 03 78 16
Emmanuelle Le Bris - 36 rue des Tilleuls - 31140 Fonbeauzard - 06 64 70 30 23
www.defi-sophrologue.fr