Questionner

L'art du questionnement au service de l'anamnèse

Apprenez à questionner, pour éviter les échanges trop longes, recueillir l'essentiel et laisser toute sa place à la pratique

Je m'inscris à l'atelier du 04.12.2025

Ce que vous vivez peut-être aujourd’hui

Vous commencez la séance, l’échange démarre, et… Le temps file. Votre client parle beaucoup. Vous l’écoutez avec attention, vous prenez quelques notes, vous tentez de recadrer… mais vous sentez que la parole prend toute la place.
Et quand vient enfin le moment de la pratique, il reste… 10 minutes.

Ou bien l’inverse : vous avez posé deux ou trois questions, mais vous sentez que vous êtes passé à côté. Vous manquez d’éléments clés sur le vécu, les résistances, les attentes profondes. Et vous improvisez une pratique qui “devrait convenir”, mais sans vraie précision.

Trop de paroles ? Trop peu d’infos utiles ? Une pratique pas toujours bien ciblée ?
C’est peut-être une question… de questionnement.

Et vous vous demandez :

Comment questionner sans induire ?
Comment relancer sans diriger ?
Comment accompagner l’exploration sans sortir du cadre sophrologique ?
Et surtout… comment faire tout cela sans y passer 30 minutes, au détriment de la pratique ?

Le questionnement sophrologique, ce n’est pas une simple reformulation. C’est un levier d’accès au vécu, un outil de clarification, un soutien à l’ajustement de la séance. Mais c’est aussi un art… qui s’apprend, se cultive, et s’affine avec le temps.

Ce que vous allez explorer

Comprendre le rôle spécifique du questionnement dans le cadre sophrologique (différent du coaching ou de la thérapie),
Identifier les types de questions utiles pour recueillir le vécu corporel, émotionnel ou contextuel du client,
Apprendre à structurer l’anamnèse pour qu’elle soit à la fois courte, claire et centrée sur l’essentiel,
Expérimenter des formulations concrètes pour enrichir votre posture sans en faire trop.

Vous repartirez avec :

Des repères clairs pour adapter votre questionnement aux différents temps d’une séance (avant / après / suivi),
Des exemples de questions et reformulations orientées corps, vécu, besoins, utilisables dès le lendemain,
Une meilleure capacité à laisser place à la pratique, tout en recueillant des éléments clés pour ajuster vos séances avec justesse.

Au programme de cet atelier de 3h30

Un atelier rythmé, technique et incarné, pour comprendre, expérimenter et affiner votre posture de questionnement à travers des apports concrets et des mises en situation.

Vous découvrirez notamment :

Les spécificités du questionnement en sophrologie : posture, intention, cadre d’intervention
Les types de questions et leurs effets : ouvertes, exploratoires, inductives, de recentrage…
Des exemples de formulations adaptées à l’anamnèse, mais aussi aux temps d’après-séance
Des temps de pratique guidée pour tester, reformuler, ajuster et sentir les effets du langage dans la relation

Un atelier à la fois technique et subtil, conçu pour vous aider à rendre vos séances plus fluides, plus ajustées… et plus professionnelles.

A qui s'adresse cet atelier ?

Public : Sophrologues ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.
Prérequis : Être sophrologue certifié ou en cours de certification.

Cet atelier est fait pour vous si :

Vous avez parfois du mal à cadrer les échanges sans couper le client,
Vos anamnèses vous semblent trop longues ou peu utiles,
Vous souhaitez recueillir des éléments concrets pour mieux adapter vos pratiques sans basculer dans l’analyse,
Vous avez envie de rendre vos séances plus efficaces et plus confortables, pour vous comme pour vos clients.

Informations pratiques :

🖥️ Un atelier interactif en visio (échange, pratique, partage d’expérience)
📚 Un support de cours PDF et les audios téléchargeables des séances vécues lors de l'atelier
🔄 Le replay complet pour revoir l’atelier à votre rythme
🛠️ Des techniques applicables immédiatement dans vos accompagnements

📅 Date : 04 décembre 2025
🕒 Horaire : 9h à 12h30

💶 Tarif : 60 €

Qui anime cet atelier ?

Je suis Emmanuelle Le Bris, sophrologue depuis 15 ans, formatrice auprès de sophrologues et de travailleurs sociaux.
J’accompagne les praticiens qui souhaitent ancrer leur posture, affiner leur pratique et rester fidèles à l’esprit de la sophrologie, tout en s’adaptant aux réalités du terrain.

Ce que je transmets est pratique, incarné, éprouvé : pas de recettes, pas de dogme, mais des repères structurants pour vous permettre de développer votre propre manière d’accompagner avec justesse et fluidité.

Et maintenant ?

Un bon questionnement ne donne pas la réponse. Il ouvre une porte.
Il soutient la mise en mots, l’ajustement de la pratique, le lien de confiance.
Et quand il est posé avec clarté, il permet de gagner en fluidité, en efficacité… et en confort de séance.

Si vous souhaitez structurer vos échanges, poser des questions utiles sans analyser, et laisser toute leur place aux pratiques sophrologiques, cet atelier est fait pour vous.