19 novembre 2025

9h - 12h30

Places limitées

    Sophrologue depuis 14 ans 

formée à des techniques énergétiques depuis plus de 20 ans

Un atelier interactif ouvert à tou(te)s les sophrologues certifié(e) ou en cours de formation

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• Recevez le replay dans la journée
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Pourquoi allier sophrologie et énergie ?

La sophrologie nous invite à relier le corps et l'esprit. À habiter notre présence, à travers le souffle, la perception, le vécu.
Mais entre le corps physique et l’esprit conscient, il y a une dimension souvent perçue mais rarement nommée : l’énergie.

Cette énergie circule en nous, se manifeste par des ressentis subtils – chaleur, tension, frissons, ouverture…
Elle nous traverse, mais elle nous entoure aussi. Elle est présente dans l’air, le soleil, la terre, l’eau, le vivant.
Et c’est parfois dans cette relation à l’énergie – interne et externe – que nos clients retrouvent un vrai pouvoir de régénération.

Allier sophrologie et énergie, c’est offrir une approche complète, incarnée et ouverte,
pour aider chacun à se recentrer, se revitaliser, se relier à plus grand que lui… sans jamais quitter le cadre de la sophrologie.

Ce que vous allez explorer

Dans cet atelier, vous apprendrez à intégrer la notion d’énergie dans vos séances de manière simple, incarnée et adaptée à chacun.
Il ne s’agit pas d’expliquer ou de théoriser, mais de créer des expériences guidées qui permettent à vos clients de se reconnecter à ce qui circule en eux… et autour d’eux.

Nous verrons comment parler de l’énergie sans l’imposer, comment aider à la percevoir sans l’interpréter, et comment s’y relier pour mieux se ressourcer.

Vous explorerez notamment :

• Comment inviter vos clients à mobiliser leur énergie vitale pour retrouver de l’ancrage, de l’élan, du souffle et surtout de la vitalité

• Comment enrichir vos guidances en vous appuyant sur les grandes forces naturelles : la stabilité de la terre, la chaleur du soleil, la légèreté de l’air ou la fluidité de l’eau

• Comment affiner votre propre perception de l’énergie pour guider dans une posture alignée, ouverte et consciente

Au programme de cet atelier de 3h30

• Clarifier ce qu’est l’énergie dans une posture de sophrologue : Vous apprendrez à en parler sans dogme, sans confusion, avec des mots simples et accessibles, dans le respect de votre cadre d’accompagnement.
• Identifier et guider les ressentis subtils du corps : Vous découvrirez comment accueillir et guider les perceptions telles que la chaleur, la densité, la légèreté ou les tensions, sans les interpréter, mais en les intégrant à la séance.
• Mobiliser les ressources de la nature comme appui : Vous utiliserez les grandes forces du vivant – la terre, l’eau, le feu, l’air – pour inviter vos clients à se reconnecter à ce qui les nourrit et les équilibre profondément.
• Adapter votre discours à chaque type de public : Nous verrons comment ajuster votre façon de guider selon que vous accompagnez un enfant, un adolescent ou un adulte, tout en restant dans la justesse. 
• Explorer votre propre sensibilité énergétique : Des pratiques guidées vous permettront de vous relier à vos propres ressentis, pour guider avec plus de présence, d’élan et d’ancrage.

A qui s'adresse cet atelier ?

• Public : Sophrologues ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.
• Prérequis : Être sophrologue certifié ou en cours de certification.

Informations pratiques

🖥️ Un atelier interactif en visio (échange, pratique, partage d’expérience)
📚 Un support de cours PDF  et les audios téléchargeables des séances vécues lors de l'atelier
🔄 Le replay complet pour revoir l’atelier à votre rythme
🛠️ Des techniques applicables immédiatement dans vos accompagnements

📅 Date : 19 novembre 2025
🕒 Horaire : 9h à 12h30
💶 Tarif : 60 €
 

Qui anime cet atelier ?

Je suis Emmanuelle Le Bris, sophrologue depuis 14 ans, formatrice et accompagnante, engagée dans une pratique ancrée, incarnée, vivante et alignée de la sophrologie.
Je propose des approches qui relient le corps, la conscience, et les ressources profondes de chacun, en gardant toujours une posture claire, respectueuse et adaptée à la réalité de terrain.

L’énergie n’est pas un concept abstrait, ni un territoire réservé à certains. Elle est là, dans le corps qui vibre, dans la terre qui nous soutient, dans la lumière qui réchauffe. Elle se ressent, s’accueille, se partage.

Dans cet atelier, vous découvrirez comment intégrer cette dimension dans vos séances, pour permettre à vos clients de se reconnecter à ce qui les anime, les nourrit et les aligne. Et peut-être aussi… pour retrouver vous-même un souffle nouveau dans votre pratique.

19 novembre 2025

9h - 12H30

60€