8 octobre 2025

9h - 12h30

Places limitées

Sophrologue depuis 14 ans 

Spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des femmes avec une forte charge mentale

Un atelier interactif ouvert à tou(te)s les sophrologues certifié(e)s ou en cours de formation

• Participez à l'atelier en direct
• Recevez le replay dans la journée
• Télécharger le contenu en pdf et les audios des guidances

Accompagner les émotions au-delà du moment présent : accueillir ce qui revient, ce qui résiste pour le transformer

Vous accompagnez des clients submergés par leurs émotions… et parfois, vous vous sentez démuni.

En formation, vous avez sûrement appris que derrière chaque émotion se cache un besoin non respecté. Mais en cabinet, les choses sont rarement aussi simples.
Colère qui revient en boucle. Peur démesurée. Tristesse qui ne passe pas. Culpabilité envahissante. Blocages émotionnels persistants. Et des clients qui ne comprennent pas pourquoi "ça"revient… encore et encore.
Alors vous tentez d’accueillir, de relier à la respiration, de guider vers le corps. Parfois ça fonctionne. Parfois non.

Et vous vous demandez :
- Est-ce que je passe à côté de quelque chose ?
- Comment aller plus loin sans sortir de mon rôle de sophrologue ?
- Comment accompagner sans interpréter, sans projeter, tout en étant vraiment utile ?
 

Ce que vous allez explorer

Dans cet atelier, nous allons faire un pas de côté. Sortir des explications toutes faites.
Et surtout, comprendre ce qui se rejoue réellement derrière une émotion récurrente : un vécu ancien, une tentative de protection, un mécanisme automatique de l’esprit qui se traduit dans le corps.
Vous découvrirez comment accueillir une émotion avec justesse, sans la réduire à un simple mouvement d’énergie ou à un besoin immédiat, et comment accompagner le mouvement intérieur qui permet une transformation.
 

Au programme de cet atelier de 3h30 

• Comprendre les mécanismes de déclenchement émotionnel (et ce qui fait que ça "bloque")
• Distinguer émotions, états émotionnels et réactions automatiques
• Appréhender la notion d’émotion persistante et son impact dans l'accompagnement
• Savoir adapter les outils sophrologiques à l’intensité et à la durée de l’émotion
• Explorer des protocoles spécifiques pour accompagner les émotions qui reviennent
• Identifier sa propre posture face à l’émotion de l’autre (et ce que ça réveille chez soi)

Vous repartirez avec 

• Des exercices adaptés 
• Une grille de lecture pragmatique (mais pas réductrice)
• Des pratiques de régulation émotionnelle à transmettre à vos clients
• Une posture plus ancrée et plus fine pour accueillir sans se perdre

A qui s'adresse cet atelier ?

• Public : Sophrologues ayant une expérience des 4 degrés de la relaxation dynamique.
• Prérequis : Être sophrologue certifié ou en cours de certification.

Informations pratiques

🖥️ Un atelier interactif en visio (échange, pratique, partage d’expérience)
📚 Un support de cours PDF  et les audios téléchargeables des séances vécues lors de l'atelier
🔄 Le replay complet pour revoir l’atelier à votre rythme
🛠️ Des techniques applicables immédiatement dans vos accompagnements

📅 Date : 8 octobre 2025
🕒 Horaire : 9h à 12h30
💶 Tarif : 60 €
 

Qui anime cet atelier ?

Je suis Emmanuelle Le Bris, sophrologue depuis plus de 14 ans, spécialisée dans l’accompagnement de la charge mentale, des émotions et des parcours de soin.
Formatrice pour sophrologues et professionnels du secteur médico-social, j’interviens régulièrement sur des thématiques sensibles où les émotions sont à fleur de peau.
J’ai conçu cet atelier pour transmettre des outils concrets, tout en ouvrant un espace de réflexion sur notre posture d’accompagnant face à la souffrance émotionnelle.
 

Accompagner les émotions, ce n’est pas juste calmer ou canaliser.
C’est reconnaître, accueillir, laisser circuler... et parfois, comprendre ce qui revient et pourquoi.
Cet atelier vous permettra de sortir des automatismes, de la peur de “mal faire” et d'ouvrir des chemins plus conscients pour vous et vos clients.