Traverser un cancer demande un courage immense. Pendant les traitements bien sûr, mais aussi après, lorsque la vie reprend et que le corps, lui, reste marqué par ce qu’il a traversé. Beaucoup de femmes continuent à avancer, à soutenir leurs proches, à reprendre leurs responsabilités, alors même qu’une fatigue profonde persiste. Une fatigue que l’on ne voit pas toujours, que l’on minimise parfois, mais qui s’installe.

À l’occasion du 8 mars, je souhaite offrir un espace dédié aux femmes traversant ou ayant traversé un cancer : une séance de sophrologie guidée de 35 à 40 minutes pour relâcher les tensions accumulées, ralentir sans culpabilité et retrouver une écoute douce de son corps.

Cette séance a été pensée pour être accessible aux femmes en cours de traitement comme à celles en post-traitement. Les exercices proposés respectent votre rythme et votre énergie. Il ne s’agit pas de performance, ni de “faire plus”, mais de déposer ce qui pèse et de revenir à soi avec bienveillance.

À l’issue de ce temps, l’intention est simple : vous permettre de sentir que vous pouvez vous écouter, vous reconnecter à votre corps et vous accorder du temps, sans avoir à prouver quoi que ce soit.

J’accompagne depuis plusieurs années des femmes confrontées au cancer, en individuel et dans le cadre de partenariats avec des structures spécialisées. Cette séance est née de ce que j’entends le plus souvent :
“Je suis fatiguée, mais je continue.”

🎧 La séance sera envoyée en replay le 8 mars au matin.
📅 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 10 mars à minuit.

Cette séance est offerte, après votre inscription, un lien de participation libre et consciente vous sera proposé si vous souhaitez soutenir la diffusion de ces espaces dédiés aux femmes traversant ou ayant traversé un cancer.

Emmanuelle Le Bris - 35bis route de Bessière - 31 240 L'Union - 06 64 70 30 23
 

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